Симптомы нехватки желчи

Желчь – один из ключевых факторов, влияющих на вздутие живота. И чтобы раз и навсегда избавиться от этих неприятностей, нужно работать с желчью. Об основных функциях желчи читать здесь >> 

А сейчас мы поговорим об основных симптомах нехватки желчи.

При нехватке желчи:

- Может развиться гипотиреоз. Почему?  Потому что желчь необходима для преобразования Т4 в Т3 - активную форму гормона щитовидки. А если с печенью что-то не так, скажем, она жирная, или в ней разрастается рубцовая ткань, может оказаться, что у вас не происходит преобразование с Т4 в Т3. С другой стороны, допустим, ваша щитовидка напротив перерабатывает и у вас болезнь грейвса. Это гипертиреоз - избыток гормонов. Это может быть противопоказанием к применению желчных солей, потому что они разгонят щитовидку ещё сильнее, если причина этого - избыток желчи. Вот почему я говорю о симптомах. Ведь если вы пытаетесь понять, а не в нехватке ли желчи причина моего вздутия, у вас будут и другие симптомы.

- Жирный стул, который может оставлять следы на унитазе. Почему? Потому что в нём ещё остался жир, который так и не был переварен. Стул может плавать, если в нём слишком много жира. Это показатель нехватки желчи. Ещё пара моментов. Первый: цвет стула бледный или даже серый - это тяжёлый дефицит желчи. 

- Отсутствие сытости после еды, потому что вы не усваиваете жирорастворимые нутриенты, которые должны вызывать сытость, даже если еда богата нутриентами.  Дело в том, что вы не усваиваете эти нутриенты.

- Дискомфорт в правом боку, я имею в виду место справа под рёбрами - там, где тонкий кишечник. Здесь желчный пузырь. Ощущения может отдавать в правую трапецию в плече или в правую ромбовидную мышцу на спине и в правую сторону шеи, потому что есть нерв, идущий от желчного пузыря через диафрагму к шее.

- Высокий холестерин. Я уже говорил камни в желчном. Что это за камни? Это сверхконцентрированные сгустки холестерина, когда холестерин кристаллизуется. Почему? Из-за нехватки желчи, которая в норме должна растворять и выводить лишний холестерин.

-  Дефицит жирорастворимых витаминов

Дефицит витамина А. Вы заметите это по зрению, при этом ночью за рулём тяжело видеть в темноте. 

Вы можете заметить это по коже низкий витамин D. Он может проявиться много как боль в пояснице, воспаление, вы легко заболеваете.

Также может быть дефицит витамина Е, он тоже проявляется много в чём. Он проявляется в слабости мышц после тренировок. Восстановление идёт слишком долго, кожа выглядит плохо. 

Дефицит витамина К1 часто бывает кровотечение.

При дефиците витамина К2 может накапливаться кальций на зубах в виде камня или в суставах.

 И последний симптом дефицита омега-3 жирных кислот. Люди принимают масло печени трески, рыбий жир, чтобы получить омега-3. Они важны не только для сердца, но и для когнитивных функций, для настроения. Они противовоспалительные, и даже если вы их регулярно принимаете, проблема может быть в том, что вы их не усваиваете из-за нехватки желчи.

Далее поговорим о причинах возникновения нехватки желчи - жми тут >>

Попробуйте их и оставьте свой комментарий.

Информация взята с  официального русскоязычного канала на Yuotube - Dr. Berg 

Эта статья носит исключительно информационный характер. Она не должна использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.